Na Quintinha do Mar, o detox é vivido como um caminho holístico e integrativo, onde distintas abordagens se entrelaçam para cuidar do corpo, da mente e das emoções, num movimento de escuta profunda e reconexão interior. Combinamos diversas ferramentas — como a dieta líquida, a alimentação consciente, o jejum total ou intermitente — sempre ajustadas às necessidades do grupo e às intenções individuais de cada participante.

Disponibilizamos ainda programas que aprofundam o detox emocional ou se orientam para sintomas específicos, permitindo um cuidado verdadeiramente personalizado e integrador.

Cada retiro é uma oportunidade de regeneração profunda — um espaço seguro para escutar o corpo, recentrar a mente e abrir o coração ao que verdadeiramente importa.