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Retiros de
DETOX

Na Quintinha do Mar, o detox é vivido como um caminho holístico e integrativo, onde distintas abordagens se entrelaçam para cuidar do corpo, da mente e das emoções, num movimento de escuta profunda e reconexão interior.

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A Quintinha do Mar

Retiros Espirituais de Saúde

quintinhadomar.geral@gmail.com

A Quintinha do Mar está, desde 2012, ao serviço do equilíbrio do ser, corpo, mente e espírito. Oferecemos retiros que promovem o autoconhecimento, cura, transformação e o bem-estar.

Estamos numa localização privilegiada, entre a serra e o mar, onde poderás desfrutar de um retiro total sem distrações externas.

Aqui, damos atenção aos mais simples detalhes. Convidamos-te a estar presente a cada momento, a intencionar, a desacelerar, a descansar e a desintoxicar, ao teu tempo. Poderás propor-te a realizar um trabalho emocional e contribuir profundamente para o teu desenvolvimento pessoal.

Aqui, poderás Ser.

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Retiros

A Quintinha do Mar é o local perfeito para o retiro que tanto procuras. Uma oportunidade para fugires à correria do dia a dia e encontrares tempo para refletir sobre o teu bem-estar, as tuas emoções e para definir novas metas.

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Programas Online

Os nossos programas online estão desenhados para quem procura um "recomeço" ou para quem apenas deseja continuar o trabalho após os retiros. Se já participaste num de nossos retiros temos descontos especiais para ti.

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Terapias

Cuidar de nós, do nosso corpo, mente e espírito, promover a nossa saúde, bem estar físico, mental e emocional é fundamental para enfrentarmos os desafios do dia a dia com entusiasmo e alegria de viver.

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CURSO ONLINE

Descobrir a Alimentação
e a Cozinha Saudáveis

Transforma a tua vida através da comida

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Retiros de Detox

Cada retiro é uma oportunidade de regeneração profunda — um espaço seguro para escutar o corpo, recentrar a mente e abrir o coração ao que verdadeiramente importa.

FIM DE SEMANA OU 2 DIAS
DETOX 2 DIAS

O início de uma viagem ao teu interior, onde a simplicidade abre caminho para um recomeço consciente.

Desde:

380€

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Reserve Já

DESCANSO NA NATUREZA
DETOX 5 DIAS

A oportunidade de abrandar, reconectar com a natureza e reencontrar a paz longe do ritmo frenético do dia a dia.

Desde:

980€

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O AMOR POR TI Até que tu te ames a ti mesma totalmente e comeces a transbordar esse amor

TERAPIA INDIVIDUAL
DETOX 7 DIAS

Um chamado para mergulhar na tua essência, libertar o que já não te serve e alinhar-te com quem realmente és.

Desde:

1260€

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Blog

Auto-Conhecimento, Cura e Transformação

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Cheguei à Quintinha do Mar, com uma certa apatia em relação à vida e à saúde, necessitando de me realinhar.

Na Quintinha encontrei as terapias ( Chi Kung e Meditação ) que me elevaram a energia e me conectaram comigo mesmo. As caminhadas junto ao Mar, foram a cereja em cima do bolo.

As Constelações Familiares ajudaram-me a resolver questões vindas de trás, que me libertaram um pouco mais e me deram paz.

As Massagens tranquilizaram e alinharam.

Quanto á parte física, cheguei com os valores de diabetes a 180 em jejum e depois dos 7 dias de Detox estava com 88 !!!!

O peso passou de 72kg para 66kg !

Maravilha é a palavra para descrever a minha passagem pela Quintinha do Mar, fazendo o Detox de 7 dias.

Agradecido (e)ternamente!

Cristóvão Veríssimo , Retiro 7 Dias de Detox com Terapias Individuais