A tua saúde começa no pensamento saudável. Não guardes mágoas nem rancor porque eles vão corroer a tua carne.
Entrega ao tempo todas as ofensas e dissabores.
Se já consegue escolher os melhores alimentos para a tua saúde, também podes selecionar os pensamentos que nutrem o teu espírito. Se a doença chegar tenta perceber que emoções engoliste e que dissabores deglutinaste e onde precisas ir pra fazer essa limpeza interna.
Tudo passa e o determinismo do espírito é a felicidade e a harmonia. Mais tarde vais devolver à natureza o corpo emprestado que serviu o teu aprendizado e só vai restar o que semeaste na tua alma.
E tu ? O que semeaste na tua alma hoje?