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RETIROS

Venha experimentar uma semana que pode mudar a sua vida, num local mágico rodeado pela beleza inesquecível da natureza no seu estado mais puro. Temos vários retiros que se repetem ao longo do ano e retiros exclusivos, todos a pensar no seu pleno bem estar.

 

Retiros que vão e vêm com a maré

Venha experimentar um retiro que pode mudar a sua vida, num local mágico, rodeado pela beleza inesquecível da natureza no seu estado mais puro. Temos vários retiros que se repetem ao longo do ano -  vão e vêm com a maré. Seja de detox, surf ou yoga, são pensados para que possa escolher a melhor altura para si.

1 dia de Detox

Jejum de um dia, nem sabe o bem que lhe fazia! Reserve um dia para limpar o seu corpo, as suas emoções e serenar a sua mente.

DESDE 135 €/ PESSOA

1 noite de alojamento

Meditação

Massagem Ayurvédica e de Reflexologia

Semana de Detox

Quer ter clareza de pensamentos e sentir-se mais energizado? 

Alterar a alimentação resulta melhor quando esta mudança é acompanhada de outras práticas desintoxicantes.

DESDE 815 €/ PESSOA

6 noites de alojamento

Plano de alimentação para 1 mês

Chi Kung, Yoga e massagens

Mapa astral e Feng Shui para o lar

Yoga e Chi Kung

As práticas de Chi Kung e Yoga combinadas são uma oportunidade de libertar o potencial de cada um e descobrir uma nova forma de olhar para si e para o mundo.

DESDE 660 €/ PESSOA

6 noites de alojamento

Todas as refeições (vegetarianas) incluídas

Yoga, Chi Kung e Massagens Ayurvédicas e de Reflexologia

Surf

O contacto com o oceano faz seu coração bater? Venha ser rodeado pela natureza no sue estado puro. Quando está no mar com uma prancha de surf não há nada além do céu e do mar. 

DESDE 690 €/ PESSOA

6 noites de alojamento

Todas as refeições (vegetarianas) incluídas

5 aulas de surf com professor e equipamento incluído

Fim de Semana Detox

Dar ao nosso corpo o que ele merece pode ser uma bênção quando em harmonia com a nossa mente! Esta é a sua oportunidade de fazer um "refresh" antes de voltar à rotina.

DESDE 350 €/ PESSOA

2 noites de alojamento

Avaliação médica personalizada, referente a alimentação

Meditação, massagens Ayurvédicas e de Reflexologia, Yoga e Caminhadas temática

Duas semanas de Detox

Reserve mais tempo para si e veja as diferenças.

O corpo reflete os nossos padrões mentais e emocionais. Crie novos hábitos nas duas semanas de detox.

DESDE 1400 €/ PESSOA

12 noites de alojamento

Plano de alimentação para 2 meses

Chi Kung, Yoga e massagens

Mapa astral e Feng Shui para o lar

Surf e Yoga

Quando você está no mar com uma prancha de surf não há nada além do céu e do mar. Yoga expande não apenas o seu corpo. Expande sua mente. Honre-o. Apenas respire.

DESDE 790 €/ PESSOA

6 noites de alojamento

Todas as refeições (vegetarianas) incluídas

Aulas de Surf, Yoga e massagens incluídas

Yoga

Yoga expande não apenas o seu corpo. Expande sua mente. Honre-o e apenas respire.

Tire tempo para relaxar e encontrar o seu centro. Cuide de si.

DESDE 690 €/ PESSOA

6 noites de alojamento

Todas as refeições (vegetarianas) incluídas

Aulas de Yoga incluídas

 

Outros retiros

Aqui pode encontrar os retiros que temos nos próximos tempos. 

Estes são retiros que, por princípio, não se repetem, por isso tenha atenção às datas ao fazer a sua reserva.

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És mãe e precisas de tempo para cuidar de ti?
Queres conhecer novas estratégias para lidar com o(s) teu(s) filho(s)?
Precisas de te (re)conectar contigo?
Queres aprender a comunicar de forma mais consciente?

São 2 dias para mulheres-mães poderem parar, olhar para si e encontrarem a mãe que querem ser.
Dois dias recheados de atividades, dinâmicas, conteúdos, estratégias e partilhas num local seguro e agradável, em contacto com a natureza.
Vem despertar uma nova relação com o(s) teu(s) filho(s), mais saudável e descomplicada, através da Parentalidade Consciente e da Gestão Emocional.

Retiros

"Retiro para Mães"

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Como re-activar sua Glândula Pineal (terceiro olho) e começar a viver plenamente

A maioria das pessoas acha que não está a viver o seu potencial. Para a maioria, esse "conhecimento" é subconsciente. Ou seja, uma parte de nós sabe disso, mas conscientemente, não nos conectamos com essa realidade. Mas muitas vezes das vezes não agimos a partir do nosso poder máximo?

Uma razão é que nossos cérebros raramente funcionam da maneira como foram projetados para funcionar. A glândula pineal e muitas outras glândulas e órgãos vitais não funcionam dentro do design pretendido. Felizmente, temos o poder de mudar isso.

Retiro 

"Re-activação da Glândula Pineal"

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No próximo dia 22 de Junho, na 8ª semana do nosso Curso Re|Encontra-te iremos reunir-nos num dia mágico num sítio de Sonho!
 

Vamos encontrar-nos na Quintinha do Mar na Ericeira onde irei partilhar 3 atitudes que nos levam a manifestar a nossa versão mais feliz! Teremos ainda um período de meditação seguindo de uma maravilhoso brunch vista mar :) Para finalizar, caminharemos pela praia e juntas iremos criar intenções e partilhar magia.
 

Vem fazer parte deste momento de conexão nesta chegada do Verão!

Retiro de um dia

"Dia de Alma"

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A proposta deste retiro vai no sentido de libertares tudo aquilo que não faz parte da tua essência e que te impede de dar e receber amor em pleno. 
 

Este retiro utiliza práticas que harmonizam mente, corpo e alma, ajudam no processo de cura e equilibram a saúde, com o objetivo resgatar a liberdade interior de cada um, através de dinâmicas de grupo; meditação; exercícios voltados para o teu eu; caminhadas; momentos de silêncio para te conectares com o teu interior, com a mãe natureza e vibrar na paz, na harmonia, no amor e no bem-estar.

Dá um presente a ti mesmo e vem connosco nesta viagem que marcará para sempre a tua vida.
 

Retiro
“Liberta-te para o Amor”

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Para mulheres que desejam experimentar a plenitude do seu poder pessoal, passo a passo, através do caminho da beleza.

Este curso compartilha os ensinamentos que foram transmitidos por curandeiras, benzedeiras, parteiras e xamãs de diversos países e tradições. Apresenta práticas ancestrais e contemporâneas para cura e autoconhecimento profundo. Tem como essência a reconexão com os ciclos naturais da mulher e da Terra.

Vem fazer parte deste clã de mulheres de medicina! És muito bem-vinda!

Formação Intensiva

"Despertando Mulheres Medicina"

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Será que existe um caminho para a Paz interior? 
Com certeza que sim!
A Vida não é apenas o que vemos, há um mundo invisível também, e se te permitires abrir para essa realidade, se permitires que a tua Luz brilhe directamente na tua Alma, serás capaz de despertar essa consciência e ver que a vida pode ser imaginada e vivida com muito mais detalhes, com cores muito mais vivas e com muito mais magia.

Dentro de nós reside a vida, inevitável e forte!
Que te possas manter aberta(o) a ela!
Revitalizando-te, Elevando-te e Rompendo Padrões!


 

Retiro Intensivo

"Dentro de mim está a cura!"